2018年
6月
30日
土
追伸 国立うちわ市2018、終了!
今日で今年も半分終わりですねぇ、ビックリ!
余談ですが、朝の連ドラの「半分、青い。」も大好き
です。漫画家さんの作品の生みの苦しみや、突破した
時の達成感に共感しています。仲間も最高!
それにしても6月は特にいろいろな事が多くて、あっ
という間でした。
「国立うちわ市」(東京・国立 ギャラリービブリオ
にて)も無事に終わり、期間中置いていた感想や伝言
のミニノートを全部読ませていただきました。
初めて私の作品に出会ってくれた方も多く、とても熱
いメッセージをいただき、泣きそうになりました。
ありがとうございました!!
もう来年のうちわを楽しみにしてくださっている方も
多くて嬉しすぎます。
またしかけのある、新しいうちわを描けるように頑張
ってまいりますので、今後ともよろしくお願いいたし
ます。
追伸のつもりが、少々長くなりました。
すでに毎日暑いので、水分と塩分をとりながら過ごし
ましょう~。
2018年
6月
27日
水
国立うちわ市2018、終了!
時は経つものです。
国立うちわ市も昨日で終わりました!
たくさんのご来場、ありがとうございました!!
無事にうちわ6作品も完売しました~。
本当にありがたいです。
今年で5回目の国立うちわ市で描いたうちわの数は、
- 2014年 5作品
- 2015年 5作品
- 2016年 5作品
- 2017年 6作品
- 2018年 6作品
計27作品のうちわが旅立っていったと思うと嬉し泣
きしそうです。
また後日、このブログで今年のうちわを載せたいと思
います。
2018年
6月
23日
土
いざ!蒲田へ♪
昨日は夫婦で蒲田へおでかけしました。
大先輩の絵本作家のみやもとただおさん、造形作家の
宮本寿恵子さん夫婦がご自宅を改装してギャラリーを
開設されたというお知らせをいただいたからです。
一歩ギャラリーに入ると、手作りの内装が素晴らしく
、別世界です。
天井まで素敵にペイントしてあります。
これから人形劇などもする予定だそうです。
言葉では言い表せない感動を味わいました!
ブログなのにすみません!素晴らし過ぎて頭が整理出
来ていません。
お二人の作品がここかしこに飾ってあるご自宅も、家
全体がオブジェのようでした。
まだ夢の中にいるような気分です。
そして、絵を描きたくてしょうがなくなりました。
2018年
6月
19日
火
頭の中は本棚
連絡事項をひとつだけ。
明日20日の水曜日は、「国立うちわ市」がお休みで
す。お気を付けくださいませ。
というわけで、うちわ市のおかげで友達と会える機会
が増えて嬉しい毎日です。
人は話すときに自分の頭の中の本棚からいろいろな本
を引っ張り出して話してくれていると想像します。
私の知らない本がたくさんあって、その本を読み聞か
せしてくれているようです。
楽しい本を作り出すためには、人とお話しするのが一
番素敵な近道だと感じた一週間でした。
2018年
6月
15日
金
『ぼくれっしゃ』、発売しました!
今月はめでたいことが多くて嬉しいです。
昨日は「国立うちわ市」のオープニングでした~。
私は、今年も6作品うちわを描きました。
家で描いたものをギャラリーで飾っていただくとまた
見え方が違って新鮮です。
グループ展なので他の作家さんの作品と空間を共有す
る面白さもあります。
白いうちわの可能性は無限大です。
そして、自作絵本『ぼくれっしゃ』もちょうど発売に
なりました!
2018年
6月
10日
日
新作絵本の見本、いただきました。
今月もうすぐ発売の絵本の見本を送っていただきまし
た!やったー!
久しぶりに絵本を出版します。
いつも通り、文も絵も作りました。
今までの4冊とはまた違った「新」つきおかゆみこの
作品になっていると思います。
また発売時期になりましたら詳しくお知らせします。
初めての横長絵本です。
このヒントだけでテーマが推測出来たらかなりの絵本
通だと思います。
お楽しみに~。
2018年
6月
07日
木
つきおか新聞、完成です。
あれよあれよと言っているうちに(実際は言わないけ
ど)、来週になりました、国立うちわ市!
会場に来ていただいたお土産に「つきおか新聞」とい
う手書きの新聞を、限定〇部(未定)という感じで今
年も置く予定です。
新刊情報など載せていますのでぜひお持ち帰りくださ
い。謎の4コマ漫画もあり(笑)
出来立てほやほやです♪♪
2018年
6月
03日
日
うちわ納品してきました。
会期迫る「国立うちわ市」!
うちわを描き終えました~。
今年も、自分のやりたいことを全部うちわに込めまし
た。
描いている間、楽しくて最高の時間でした。
江戸の遊び絵満載です!!
ぜひ会場にお越しください♪
2018年
5月
30日
水
愛媛小旅行 その3
旅行の醍醐味の一つ。
「移動する」
今回の場合、「飛行機に乗る」があります。
モノレールに乗ったあたりから別世界で、小説の主人
公になったような高揚感があります。
そして一番楽しいのが、「空港で過ごす」です。
ちょうど飛行機の出発時刻がお昼だったので、機内で
食べる昼ご飯(今回はパン)を購入した後、空港ラウ
ンジでゆっくりしました。
空港には、提携しているクレジットカードを持ってい
るだけで無料で利用出来るラウンジがあります。
フリードリンクで、雑誌も置いてあり、座りやすい椅
子、中にトイレもあって快適です。
普段、公共料金の引き落としや、たま~の買い物ぐら
いにしか利用していないカードですが、お世話になり
ました!
以上、羽田空港のお話でした。
着いた先の松山空港では時間が無く、すぐにバスに乗
ったので、バタバタでしたが…!
松山空港名物~夢の♪水道の蛇口から出るオレンジジ
ュース(有料)~がオススメです。
2018年
5月
26日
土
愛媛小旅行 その2
前回に引き続き、愛媛帰省の旅です。
久しぶりに松山の街をぶらり。
道後の温泉街ではなく、商店街を歩きました。
懐かしの「ひぎりやき」を焼立てでいただきました。
「ひぎりやき」とは東京でいうところの「大判焼き」
のようなもので、ちょうどいい甘さのあんこがたっぷ
り入っていて美味しかったです。イートインスペース
でコーヒーと♪
さらに、松山では知らない人はいないほどの超有名店
の鍋焼きうどんの「ことり」へ久しぶりに。
こちらは、「鍋焼きうどん」と「いなりすし」の2つ
しかメニューがありません。
シンプルで飽きのこない、あたたかい味で大満足でし
た!
2018年
5月
22日
火
愛媛小旅行 その1
久しぶりに愛媛に帰省してきました!
羽田からも今住んでいる家が遠く、松山空港からも遠
い実家なので、帰るには半日がかりです。
最寄りの駅から徒歩で知り合いのお店にご挨拶しなが
ら実家に到着した時には…汗だくに!
でも、家族はもちろん近所の懐かしい方々に会えて、
嬉しかったです。
通っていたアトリエや、絵本を置いてくださっている
木屋旅館にも行けました。
次の日は弟が「ドライブに行こう!」と誘ってくれた
ので、別子銅山に初めてのドライブ♪
故郷でもまだまだ行ったことの無い場所はあるもので
す。
「東洋のマチュピチュ」と言われています。
詳しくはマイントピア別子の公式ホームページにて!
の方が私が説明するより正確だと思いまして(笑)
2018年
5月
18日
金
言葉を考える。
久しぶりのブログです。
早朝にブログを更新することが多いのですが、書こう
と思った時に急用が入ったりすることが重なって、久
しぶりになってしまいました。
本日5月18日は「ことばの日」♪
語呂合わせがキレイです。
絵本作家をしているため、「ひらがな」と「カタカナ」
で文章を書くことに慣れてきました。
幼稚園児が書くお手紙みたいな見た目ですが、ちゃんと
大人のエッセンスも入ります。
普段は絵本作家の先輩方の名作を読んで勉強します。
面白いお話を常に考えて、自分なりの推敲を重ねた後、
言葉について詳しい編集さんのアドバイスも加わり、絵
本のカタチになります。
私の場合は、絵も同時進行で描きます。
やればやるほど面白い仕事だと感じています。
というわけで、漢字を忘れそうになるので手紙はなるべ
くパソコンを使わず、辞書を引きながら手で書きます。
2018年
5月
12日
土
年を重ねると…。
年を重ねると…若い時みたいにはいかないことも多く
ありますが、とても良い事もあります。
(まだまだ私は若造ですが。)
「上達する」ことです。
日常のあらゆる事が、小さい時からのルーティンなの
で、いやおうなしに上達していきます。
「ご飯を食べる」
「歯を磨く」
「お茶をいれる」
「靴を履く」
「髪を結ぶ」など、いろいろと。
もちろんある時から上手くいかなくなることもあるで
しょうが、今のうちは大丈夫です。
「料理をする」も毎日やっていたら前の自分より「上
達」しました。
何より自分が嬉しいのです。
2018年
5月
10日
木
日常登山
今年も来月開催予定の「国立うちわ市」のうちわ制作
を午前中から。
2年前のブログを読むと、もう5月10日には全て完
成→撮影していて自分の過去に焦ります。
3分の2は完成しているので十分〆切には間に合うの
ですがね~。
午後からウォーキング。
リュックを背負って、遠めの八百屋さんへ。
リュックの中とマイバッグがパンパンになるほど買っ
て、さらにトイレットペーパーも!
登山帰りの人みたいな荷物になっていました。
これからおかずをたくさん作らなければ~。
2018年
5月
06日
日
連休終わり。
連休なんて関係の無い生活をしていますが、街を歩い
ていると、何となく景色が違う感じがします。
家族連れがたくさん!にぎやか~。
カレンダー通りの生活は高校生までしか経験したこと
が無く、会社員生活には憧れがあります。
「明日から会社か~。」なんて旅行帰りにつぶやく安
心感。素敵!
フリーの身としては、売れっ子になるまでは綱渡り状
態なので(笑)
*売れっ子になってもいろいろな苦労はありますが。
目の前にあるお仕事をがむしゃらにやって、道を切り
開いていきたいです。
わくわくの未来へ~!
2018年
5月
02日
水
こごいになりたい。
もうすぐ5月5日は「こどもの日」
昔からこいのぼりが好きです。
弟がいるので、実家でも小さい頃はベランダに毎年こ
いのぼりを飾ってもらっていました。
風の力だけで泳ぐこいのぼりは魅力的で、自分もこご
い(子どものこい)になった気分がしました。
くるくる回る「矢車」も、鮮やかな「ふきながし」も
完成された美を感じます。
飾るのが大変かもしれませんが、ぜひこの風習が続く
のを願っています。
2018年
4月
27日
金
小雨の銀ぶら
平日で小雨…これは展覧会日和だっ!!
と思った私は、銀座に行って来ました~。
思ったより人が多くてビックリしましたが、土日の晴
れの日なんてきっともっと混雑するのでしょう。
ワクワクしながら予定通り、3つの展覧会へ。
「余は満足じゃ~!」
と言ってしまいそうなくらい、充実した時間でした。
素晴らしくプロフェッショナルな原画を全身で浴びて
きました。
自分に喝を入れることも出来ました。
帰りに「GINZA SIX」の蔦屋書店に寄って、
また感動して、地下のパイ専門店で「シェパーズ パ
イ「(ミートパイのようなもの)とカフェオレでまた
感動!
銀座はやはり凄い街です。
*「松屋銀座 MOE 5人展」の半券を提示すると
「ちいさいおうちの ばーじにあ・りー・ばーとん
展」が100円引きになります。
オススメです。
2018年
4月
23日
月
子ども読書の日 再び
本日4月23日は「子ども読書の日」です。
2016年のブログでも書きました。
私の家は読書好きの父がいたので、家中に本がありま
したが、それに飽き足らず市の図書館に行って毎週借
りていました。
私よりもっと読書家である幼なじみと一緒に、
「習字」→「駄菓子屋」→「図書館」の黄金コース!
子ども時代、本にたくさん助けられました。
友達おすすめの本を読んで共感することも仲良くなる
きっかけになりました。
この楽しさを今の子どもたちに伝えられる大人でいた
いと思います。
2018年
4月
18日
水
違うから良い♪
人間関係に迷った時、安易に
「皆が私と同じ考えだといいのに~。」なんて思って
しまいがちですが、私みたいなのが大量にいる世界は
上手くいきません、きっと(笑)
当たり前だけど、いろいろな考えや個性を持った世界
だから面白いのであって、お互い得意、不得意を補い
あっているのだなぁ~としみじみ思った昨日でした。
相手の考えも、十分に自分の頭で想像してから(一呼
吸おいてから)改めて自分の意見を言える人になりた
いです。
何があったわけでも無いのですが、そんな事を思いま
した。
2018年
4月
14日
土
私、無事です。
何事にも、きっかけがあるというもの。
私が小学生の時、交通事故に遭いました…。
車にひかれたものの、奇跡のすり傷だけで無事でした。
でも一応人生初めての救急車に乗り、病院で検査を受け
夕方家に戻ってからも怖くて、早めにふとんに入りまし
た。
その時、カレンダーを見てビックリ!
「13日の金曜日」だったのです。
さらにブルブル怖くなってしまいました。
ホラー映画のイメージです。
それからというもの、13日が金曜日だと無事を祈るよ
うになりました。
14日の土曜日も元気にブログを書いています。
ありがとうございます。
2018年
4月
10日
火
ちょっとしたプレゼント
家族に友人にちょっとしたお土産や、小物などを送る
時に、とっても便利なものがあります。
それはスマートレター!
ゆうパック、レターパックなどのように追跡サービス
こそないものの、180円(2018年4月現在)の
白い封筒さえ(レターパックの小さい感じ)郵便局で
買っておけば、郵便ポストから送れます。
小さい本なら送れるのでオススメの文庫や漫画などを
送る時にも便利です。
1キロまで大丈夫なので、大抵の物は重さを気にせず
に送れます。
詳しくは郵便局のスマートレターのページにて。
私は、スマートレターに手紙と本とコーヒーのドリッ
プパックなどを入れて送るのが好きです。
地方に送ることが多いので料金一律が嬉しいです。
今日もこれで送ります。オススメです。
勝手にスマートレターの宣伝部長になっています。
人気が続いて無くなりませんように!
2018年
4月
07日
土
お花見の絵
随分と前に出来上がっていたのですが、発表出来なく
て、その時を待っていたら過ぎてしまっていた…!
こんなことは無いでしょうか?
私はありました。
フレーベル館の『がくしゅうおおぞら 4月号』でお
花見の絵を描かせていただきました。
さくは 新井悦子さんです。
さくらもちを食べたくなるお話です。
ぜひご覧ください~。
2018年
4月
02日
月
心のコスプレ
毎日ごはんを準備するのは大変です。
料理が好きな人でも3食を考えるのは大仕事です。
そんな時、私は楽しみながら料理をする解決策を考え
て実践しています。
「心のコスプレ」です。
毎日いろいろなお店の人や、ホームパーティーを開催
する主人になりかわってしまうのです。
ある時は、「焼き鳥屋の大将」
ある時は、「小料理屋の女将」
ある時は、「給食センターのお母さん」
ある時は、「レストランのコックさん」などなど!
お客様をおもてなしするので、彩りや提供時間にもこ
だわります。
今夜は「韓国料理屋のオモニ」になってみます。
ちなみにナムルは仕込み済みです。
2018年
3月
29日
木
水中のマリモ
本日3月29日は「マリモの日」
北海道に親戚の家があった私は、小学生の時の北海道
旅行で本物のマリモを見に行きました。
お土産売り場で見るマリモは、ほんのあめ玉ぐらいの
サイズでフタがプラスチックの保存ビンに入っていま
したが…。(こちらも本物ですが。)
薄暗い水中に生息(?)しているマリモは大きくて…
あめ玉の何十倍の大きさで、すごくたくさんいて…!
例えるなら、「緑の妖怪」みたいでした。
(私にとって「妖怪」とは良い意味です。)
忘れっぽい私が鮮明に思い出せる映像なので、よっぽ
ど感動したのだと思います。
結局帰りにお土産売り場で小さなマリモを買ってもら
いました。
2018年
3月
26日
月
桜のスピード
今年の桜は咲き始めてから満開になるのが、あっとい
う間のようです。
日に日に街が桜色になっていくので外に出るたびにビ
ックリします。
桜の写真を撮る人も多くなって、自然と人々が上を向
いて笑顔になっています。
桜のパワーは凄い。
たまに桜の絵を描くこともあるのですが、一般的な桜
の花びらは思ったより白くて、たくさんの薄ピンクの
花びらが重なって、皆のイメージにあるピンク色にな
っていることを、大人になって知りました。
これも桜のパワーですね。
(*種類によってはピンクの濃い桜の木もあります。)
2018年
3月
22日
木
放送記念日とは?
今日3月22日は「放送記念日」
ラジオの仮放送が始まった日です。
ありがたや~。
このブログでも何度もラジオ愛を書いていますが、私
の頭の中の情報はかなりラジオからのものが占めてい
ます。
ラジオは基本、運転しているドライバーさんに向けて
の情報が多めです。
たまにドライバーさんに嫉妬します(笑)
(↑私は運転免許を持っていません。)
家で、声が美しい交通情報のお姉さんに癒される毎日
です。
いつか生まれ変わったら、ラジオを聴きながら荷物を
運送するトラックドライバーになって、曲をリクエス
トしてみたいものです。
2018年
3月
18日
日
花粉日和…。
朝から鼻をかむ以外のことをしていないぐらい鼻炎が
つらいです。
何故か鼻炎の薬の効きが悪い日があります。
それが今日です。
すべてのことにぼぉ~っとして、何倍も時間がかかり
ます。
まぁここ最近慌て気味なので、ゆったりと過ごしたい
と思います。
桜が咲く頃には治っていてほしいものです。
家の中では無様な恰好で大丈夫なので、ティシューを
身にまとって頑張ります。
全国の同志、一緒に耐えましょう~~。
2018年
3月
14日
水
武蔵野プレイス
思わずそのままタイトルにしちゃうぐらい大好きな図
書館があります。
(前に書いたかもしれませんが、再度)
JR中央線の武蔵境駅前にある図書館で、
「武蔵野プレイス」と言います。
図書館の昔ながらのイメージとはかけ離れたオシャレ
な建物で、中にあるカフェは、図書館の本を読みなが
ら過ごせます。
しかもコーヒーやスウィーツが美味しいのです!
自分へのご褒美図書館~。
〆切が終わり、今日行こうと思って調べたら休館日で
した。残念。
行かれる方は図書館カレンダーをご覧になってからが
オススメです。
2018年
3月
10日
土
出来ることからやる。
小学生ぐらいの時、先生に教えられたことで、今でも
役立っている事があります。
テストに臨む私たちに対してのお言葉。
「出来る問題から解きましょう。」
これは大人でも同じだと思います。
大きな問題に直面した時、必ず小さな出来る事から片
付けていけば、その小さな達成感の積み重ねで、大き
な問題に余裕を持って立ち向かえます。
私は、パニックになりかけた時、この言葉を実践して
何度も救われました。
先生、ありがとうございます。
2018年
3月
07日
水
もやしのナムルを極める。
突然ですが、健康のために野菜から食べるようにして
います。
野菜はサラダでもみそ汁でもお浸しでも何でも良いの
ですが(マイルールでは)、野菜のおかずの作り置き
を準備しておくと便利です。
極端な話…おなかのすいた日は、それをつまみながら
メインのおかずを作っています。
作り置きは「短時間で簡単に♪」が嬉しいので、よく
「もやしのナムル」を作ります。
レシピ検索をすると山ほどレシピが出てくるので、気
になったものを毎回微妙に変えてみています。
毎回美味しいのですが、より美味しいレシピを求めて
今日も新しいものに挑戦してみました。
今晩食べるのが楽しみです。
2018年
3月
04日
日
どうやら、今年も~!
気付かないフリをしていましたが、今年もこの季節が
やってきました。
花粉です。
ズビズビしていると絵が描きにくいので、あきらめて
すぐに鼻炎の薬を飲む毎日です。
私の場合、飲むとかなり楽になります。
やっと少し春めいたメイクでもしたいな~なんて考え
ていましたが、結局マスク姿になるのが残念(笑)
この数日間が過ぎればきっと大丈夫なはずです。
全国の花粉症の皆様、一緒に頑張りましょう~!
2018年
2月
28日
水
明日は春の嵐
明日、関東地方では春の嵐になると発表されているみ
たいです。
気温も10℃近く上昇する予報です。
そのおかげか?今日の夕方スーパーでセールをやって
いてテンションが上がりました。
明日は風が強くてお客さんが減るからかしら??なんて
考えながらお肉を多めに買ってきました。
嵐のおかげで、ひとつ良い事があった感じがして嬉し
かったです。
2018年
2月
24日
土
夏の映像を思い浮かべる。
「寒い」というワードが頭を支配しています。
本当の春(暦の上ではなく、実感として)が待ち遠し
いですね、今年は。
テレビでは雪の映像が~。
もちろんオリンピックは別として。
こんな時こそ、常夏の映画なぞ観たいものです。
水着で砂浜を駆け回り、トロピカルジュースを飲んで
いるような(もちろん内容が面白い映画)元気な作品
です。
冬の間は風邪が流行り過ぎていたので映画館に行くの
を少し恐れていたのですが、そろそろ解禁です。
2018年
2月
21日
水
2月はそろそろ終わります。
あと1週間です。
2月です。
認識しておかないと今月中のやるべき事を整理出来ま
せ~~ん。
寒さでいつもよりスピードが落ちているのに、2月は
思ったより短いのです。
今年は明確な目標があるので、それに向かって走り出
しています。
このホームページでいろいろ発表出来るように、1日
1日大切に生きていこうと思います。
1つ達成記念にミニ旅行でも行きたいものです。
長めの独り言でした(笑)
頑張ります。
2018年
2月
17日
土
ラジオの効果
(久しぶりのブログです。元気です。)
生活の一部のラジオ。
朝、生のラジオを聴きながら絵を描いています。
アトリエにテレビが無いのと、テレビはやはり画面が
楽しくて気になるシステムになっているので、絵に集
中出来ません。
他にも録音したラジオ、パソコンのラジオクラウドな
ど、ラジオ漬けの日々です。
特にパソコンでは、全国の聴きづらかった番組もクリ
アに楽しめるので、ラジオ好きにはたまりません♪
タイムマシンで高校生の私に届けたいです。
山がじゃまして雑音が入る高校時代のラジオ生活(笑)
この生活で、昔から「えっ?音だけで買うの??」と
疑問だったラジオの通販も「ありかも!」と思えるよ
うになりました。
スタジオで試食している様子が美味しそうで、まだ買
ってみたことはないけれど、いつか試したいです。
まだ、音だけで「腕時計」や「エアコン」を注文する
気にはならないけれど、この生活が続くとその域にい
きそうです。
2018年
2月
12日
月
メダル獲得?!?
オリンピック、開催中ですね~。
極寒の中、本当にお疲れ様です。
ウインタースポーツと縁が無いのですが、いつかは挑
戦してみたいです。
北海道に何度も行っているのに、夏休みが多くて…!
それはそうと、自作の絵本が全国の図書館で私の知ら
ない間に、ベストリーダーになっているのは嬉しいも
のですね~~。
なんと! 去年12月にある図書館で1位をいただき
ました。(児童図書の部)
金メダルです。
たくさん読んでくれてありがとうございました!!
2018年
2月
08日
木
目を覚ます方法
毎朝寒いですね~~。
朝型を続けている私は、5時半~6時半ぐらいには起
きています。
目覚まし時計を使って起きている方は多いと思います
が、「ピピピ」の電子音かベル音が一般的ですよね。
私の時計は少し珍しくて、4曲の音楽からその日の気
分によって選ぶことが出来ます。
20年ぐらい壊れずに鳴らし続けてくれています。
この音楽で目覚めて、まだまだ体を起こさず基礎体温
を測り、グラフにつけてから活動が始まります。
結局はこの体温計の音でやっとしっかり目覚めている
気がします。
やはり「ピピピ」でした。
2018年
2月
04日
日
面白すぎないマンガ
リラックスをしたい時、刺激が強い面白さの本などを
読んでいると疲れてしまう私。
その時、ちょうど良いアイテムがあります。
面白すぎないマンガです。
タイトルを具体的にあげて説明出来ないのですが!
「面白すぎない」だけに~。
精神が安定してくる…写経のようなマンガです。
のんびりして、そのまま眠れそうな優しさなのです。
刺激が弱いので繰り返し読めます。
いつも大変お世話になっております。
2018年
1月
31日
水
目覚めの一杯チャイ
毎朝早起きをしています。
6時台に起きて、7時過ぎには絵を描き始めます。
慣れましたが、この時期は寒いです。
アトリエはエアコン無し。ミニストーブがあるぐらいです。
机をこたつ化してはいますが、ヒーター無し。
朝ごはんで体の中からあたためないといけません。
炭水化物プラスみそ汁や、スープなどを飲みます。
そして、食後に簡単なチャイを作っています。
- マグカップに濃いめに紅茶を入れる。
- 紅茶に冷たい牛乳、しょうがパウダー、はちみつ。
- 2を少しレンジであたためる。
本格派には怒られそうな作り方ですが、小鍋を使わなくても
私には十分です。
シナモンパウダーも入っていないけど美味しいです。
朝は簡単なのが嬉しいのです。
2018年
1月
27日
土
気が付いたら4日
寒いと思考が停止するのか、冬眠していたのか久しぶ
りのブログです。
ウォーキングが好きな私ですが、転ぶのが怖くてしば
らく近所の移動しか出来ない日々です。
歩きたいな~!
まだまだ住宅地は地面が少し凍っています。
やはり寒さのせいか例年よりも手のあかぎれがひどい
ので、昨日薬局に行って専用の塗り薬を買ってきまし
た。
手が荒れると家事が進まないのでモヤモヤしていまし
た。手でもみこむ料理がNG…!
今朝、かなり治っていてびっくり!
やはり専用の薬は効きますね~。
クリームを塗っても効かない方にオススメです。
2018年
1月
22日
月
とんだオムレツ
今夜の一品。
このオムレツには深いわけがあります。
東京は久々の雪でした。
雪にワクワクした私は出掛けた帰り、コンビニに寄っ
て、納豆と卵などを購入しました。
家の前の通りで寒い中、雪かきしている方がいて感激
した私は、
「お疲れ様です!」と声をかけた数秒後、見事に滑り
尻もちをついて、雪かきのお兄さんに心配される始末
…!!
家に着き、10個入りの卵のうち8個無事だったので
まあ良しとするか~ということで2個を使ってオムレ
ツです。
雪の日のオムレツにはこういう物語があるのです。
2018年
1月
19日
金
部屋の模様替えしたいサイクル
絵の〆切があるので我慢していますが、1年に2、3
度やってくる「部屋の模様替えしたいサイクル」中で
す。
まず、描いている絵が汚れたり埃が付いたりするかも
しれないので、今は無理です。
時間もありません。
自分に言い聞かせています(笑)
とにかくすべて終わってからやりましょう。
古いMac(パソコン)を処分し、空いたスペースを
有効活用するのが楽しみです。
壊れてはいませんが、古すぎてプリンターが修理出来
ないし、新しくも出来ないらしいのです。
確かに長年お世話になったので寿命だと思います。
Mac子さん、本当に長い間ありがとうございます。
キレイにして送り出すので、もう少し待っててね。
2018年
1月
15日
月
今日は、小正月。
小正月。「こしょうがつ」
なんて可愛らしい響きなのでしょう!
さらに、私の大好きな餅花を飾る習慣もあるらしいで
す。
餅花は私がよく描いているモチーフで、柳などの枝に
餅や団子を飾るものです。
ずっと見ていたいです。
美味しそうなのと可愛さが溢れています。
こんな絵本が描きたいです。
2018年
1月
11日
木
風邪退治!
去年まで大丈夫だったのに、のど風邪をひいてしまっ
て、ブログが久しぶりになりました。
毎日手洗い・うがい、ヨーグルトを食べ、栄養バラン
スの良いごはんを食べ、早寝早起きをしていても……
風邪をひくときはひくのですね。負けた~(笑)
でも寝込むほどではなく、普通に慎重に生活していま
した。
のどが痛い日は2日だけ家にこもっていました。
病院がお休みだったので、薬局で薬剤師さんに相談し
てのどの薬を飲み、持っていたトローチと、のどスプ
レーとマスクで、ひどくならずにほぼ完治です!
桃太郎が鬼退治をする感じで頑張りました。
治ると普段の健康な状態が、いかに貴重か実感します
ね。ありがたいです。
このブログを読んでくださっている中で、病気療養中
の方がいらっしゃるかもしれません。
快方に向かうように願っています。
2018年
1月
06日
土
戌の年賀状♪
今年は戌年。
年賀状にも描いてみました。
毎年届く皆様の年賀状も見ていると楽しいし、勉強に
なります。
犬をからめたギャグもかぶりそうでかぶらないあたり
が凄い!
伝わるかどうかわかりませんが、犬の口のまわりあた
りのポツポツが、便箋の…に見えてそこにメッセージ
を書きました。
わかる人が数人いれば満足です(笑)
今年はおみくじで大吉をひいたので、めでたい年にな
るように願っています。
わくわく~。
2018年
1月
03日
水
2018年、おめでとうございます!
始まりました~。
平成30年とは驚きですね。
ブログに書こうと狙っていた初夢が思い出せません。
それはそうと、今年の目標は山ほどあるので、達成し
たら1つ1つ発表していきたいと思います。
これからもよろしくお願いします。
つきおかゆみこ