東京の梅雨も明けてめでたい限りですが、それと同時

に、寝苦しい夜が始まりました。

「暑い…！」と一晩に二度ほど目を覚ます日々です。

冷蔵庫からお茶を取り出して水分補給して、扇風機の

風を足にあてて眠ります。

今年も夏がやってきた感じです！

暑い中のマスク生活でサウナ効果かしら？

少しだけ顔がほっそりしたような気がして、嬉しい効

果もありました。