「大人になるということ」＝「やることが増える」と

いう見方も出来ます。

寝る前（お風呂あがり）の肌の手入れや髪の手入れは

ともかく、歯の手入れは大事です。

くいしんぼうの大敵の「虫歯」に勝つためには、入念

な手入れが必要です。

私の場合は、

1. 歯ブラシブラッシング
2. デンタルフロス
3. 仕上げのブラシブラッシング
4. マウスウォッシュ

の４工程を夜ごはんの後に、どんなに疲れていてもや

っています。

子どもの時だったら眠くて無理だと思います。

大人はすごいです。