眠り考のおまけ

 

よく眠るために必要なのは、リラックスだと

思います。

 

遅くまで机に向かっていると、目が冴えて寝

つきが悪くなることもしばしば。

 

そんな時に最適なのが「あずきアイピロー」

です。

思いがけず、手作りのものをプレゼントされ

てからのファンです。

 

あずきが袋に入ったアイピローで、レンジで

温めて使います。

 

愛用者も多いらしく、「あずきカイロ」や「

あずきホットパック」などとネットでも話題

になっているみたいです。

 

私は、あずきアイピローを温めたら、まず首

の後ろに置き、その後アイピローとして使い

ます。(仰向けになっています。)

 

じわじわ温かいのが最高です。

 

さらに嬉しいのが、ほんのり「おしるこ」の

香りがすることです。

(感じ方には個人差がありま~す。)