歩くのが好きです。

 

靴はいつもスニーカーやヒールのほとんど無いものを

履いて出掛けます。

 

まず、家から１～２駅離れた場所に歩いて、買い物や

散策をして、余力があれば歩いて家まで帰ります。

 

野菜をたくさん買ったときは、無理せずに電車で帰る

ようにしています。

（ちなみに電車やバスに乗るのも大好きです。）

 

家で同じ姿勢で絵を描いていると、腰痛になりやすい

ので、歩いて予防しています。

それに、食べるのが大好きな私でも、この生活を続け

ているおかげで、今のところ、体重を維持出来ていま

す。

これからも趣味として歩こうと思います。

 

先日セールで買ったスニーカー（まさかの６割引き！

）が、たまたまウォーキング用で、すごく歩きやすく

て、さらに歩きたくなったので、今日も行ってきま～

す。